Kun Big Horn- ja Tortolita -metsäpalot puhkesivat Pima Countyssa, Arizonassa - yliopistolääketieteen asiantuntijat jakavat vinkkejä siitä, kuinka suojata itseäsi, perhettäsi ja lemmikkieläimiä tupakoitsulta ja vähentää altistumista.
Tucsonissa tällä hetkellä palavien metsäpalojen aiheuttamien savuisten olosuhteiden vuoksi asukkaiden on tärkeää vähentää altistumistaan savulle.
Tulipalon savu on ärsyttävä silmiin, nenään, kurkkuun ja keuhkoihin sekä ihmisille että lemmikkieläimille. "Se voi myös vaikeuttaa hengittämistä ja aiheuttaa yskää tai hengitystä", kevin Marr sanoi. Banneri - University Tucson hengityselinten hoidon, verisuonien pääsyn, kuntoutuksen, neurodiagnostiikan, audiologian ja unipalveluiden johtaja.
Lasten, raskaana olevien naisten, ikääntyneiden ja astmaa, kroonista obstruktiivista keuhkosairautta (COPD), diabetesta tai sydänsairauksia sairastavien on oltava erityisen varovaisia kultaisen savun hengittämisessä, sanoi Bellal A.Joseph, MD, Banner - University Medicine Tucsonin päällikkö Trauma-, välitön hoito-, palo- ja hätäkirurgian osasto ja Arizonan yliopisto Martin Gluck kirurgian professori.
Savu koostuu monimutkaisesta kaasujen ja hienojen hiukkasten seoksesta, joka syntyy, kun puu ja muut orgaaniset materiaalit palavat. "Savun suurin terveysuhka on hienoista hiukkasista", sanoi Marr.
Ympäristönsuojeluviraston mukaan nämä hienot hiukkaset voivat tunkeutua syvälle keuhkoihinsa ja aiheuttaa erilaisia terveysongelmia silmien palamisesta ja nenästä pahentuviin kroonisiin sydän- ja keuhkosairauksiin. Altistuminen hiukkasten pilaantumiselle liittyy jopa ennenaikaiseen kuolemaan.
Hiilimonoksidin hengittäminen vähentää myös kehon happea. Tämä voi aiheuttaa päänsärkyä, vähentää valppautta ja pahentaa angina-nimisen sydämen tilaa. ”Lisääntyneen fyysisen rasituksen aikana sydän- ja verisuonivaikutuksia voi pahentaa altistumisella hiilimonoksidille ja hiukkasille. Kun altistuminen loppuu, hiilimonoksidin tai hienojen hiukkasten hengittämisen oireet yleensä vähenevät, mutta voivat kestää pari päivää ”, tohtori Joseph sanoi.
Ole valppaana: Ihmiset saattavat kokea terveysoireita savusta, kuumuudesta, tulesta ja tulipalon hajuista, jopa silloin, kun näkyvää savua ei välttämättä ole.
Keskustele lääkärisi kanssa suojautuaksesi: Jos sinulla on sydän-, diabetes-, verisuoni- tai keuhkosairaus, mukaan lukien astma, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa suunnitellaksesi. Keskustele milloin lähteä alueelta, kuinka paljon lääkkeitä sinulla on käsillä, ja astman toimintasuunnitelmastasi, jos sinulla on astma. Soita hätätilanteissa aina numeroon 911.
Pysy ajan tasalla: Tulipalon lähellä olevien ihmisten tulee noudattaa ensiavustajien neuvoja. Joissakin tapauksissa evakuointirajat ilmoitetaan ja ihmisille annetaan ohjeet minne mennä tapahtuman aikana. Muissa tapauksissa ihmisiä voidaan kehottaa “suojaamaan paikoillaan” (eli pysymään kotona ja pitämään ovet ja ikkunat kiinni).
Vähennä savua altistumista: Tulipalon aikana ovien ja ikkunoiden tulisi olla suljettuina savun pääsyn estämiseksi. Hengityksensuojain on naamari, joka sopii tiukasti kasvoihisi suodattaakseen savua ennen kuin hengität sisään. Jos sinulla on keskusilmastointijärjestelmä, käytä tehokkaita suodattimia hienojakoisten hiukkasten keräämiseksi savusta. Jos järjestelmässäsi on raikkaan ilmanotto, aseta järjestelmä kierrätystilaan tai sulje ulkoilman imupelti.
Evakuoidaan turvallisesti: Viranomaiset saattavat pyytää sinua evakuoimaan tai voit päättää evakuoida. Lue, kuinka evakuoida turvallisesti ja kuinka kehittää perheen katastrofisuunnitelma, mukaan lukien:
- Ota selvää, mitä sinulle voi tapahtua
- Suorita katastrofisuunnitelma
- Täytä tarkistuslista
- Harjoittele suunnitelmaasi
